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Le yoga, est une technique de relaxation, connue et pratiquée dans de nombreuses cultures. Cette pratique consiste à allier le corps et l’esprit, en...
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Le bon choix de ballon de yoga et ses utilisations
Le yoga est de nos jours, une discipline très appréciée par beaucoup de personnes à travers le monde, quel que soit leur niveau en...
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Les avantages du raja yoga
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Comment utiliser des briques de yoga ?
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