Yoga

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Comment maigrir en faisant du yoga ?

L’obésité est considérée comme un fléau des temps modernes, il n’y a qu’à voir le taux d’obésité chez les jeunes pour comprendre la gravité...

les différents types de yoga

Le yoga, est une technique de relaxation, connue et pratiquée dans de nombreuses cultures. Cette pratique consiste à allier le corps et l’esprit, en...

Les avantages du raja yoga

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